Mẹo giúp bạn giảm mồ hôi và lấy lại sự tự tin
Với sự xuất hiện của nắng nóng, nhiều người phải đối mặt với tình trạng đổ mồ hôi nhiều, đặc biệt khó chịu khi xảy ra ở những nơi công cộng.
Mặc dù đổ mồ hôi là một chức năng tự nhiên và cần thiết được kích hoạt khi nhiệt độ cơ thể của chúng ta tăng lên, nhưng đôi khi nó có thể gây khó chịu. Làm thế nào tôi có thể làm để đổ mồ hôi ít hơn và thậm chí che giấu nó?
Không dễ dàng trong công việc và giao tiếp khi bạn bị ra mồ hôi tay chân quá nhiều
Mặc quần áo phù hợp
Tốt nhất là mặc quần áo bằng vải cotton hoặc vải lanh rộng rãi để da được thở. Ngoài ra, sử dụng những gam màu nhẹ như trắng hoặc vàng giúp che đi mồ hôi trên quần áo.
Tập thể dục
Mặc dù tập thể dục khiến bạn đổ mồ hôi nhưng nó giúp khắc phục tình trạng đổ mồ hôi tay. Chứng hyperhidrosis thủ công là do rối loạn điều hòa hệ thần kinh, và hoạt động thể thao giúp điều hòa nó.
Đổ mồ hôi là một chức năng tự nhiên và cần thiết được kích hoạt khi nhiệt độ cơ thể của chúng ta tăng lên
Rửa tay nhiều lần trong ngày
Điều này sẽ giúp lỗ chân lông không bị tắc nghẽn và mồ hôi tích tụ. Rửa tay khoảng 5 lần một ngày cũng sẽ giúp bạn ít bị nhiễm vi khuẩn và bệnh tật hơn.
Bạn nên mặc đồ tối màu để giảm việc nhìn thấy mồ hôi chảy ra nhiều
Cạo lông dưới cánh tay
Làm sạch lông dưới cánh tay là chìa khóa để không khí lưu thông tốt hơn, giảm mồ hôi và tránh đổ mồ hôi. Ngoài ra, nó giúp kiểm soát mùi hôi do vi khuẩn sinh sôi dưới chân lông tiết ra.
Sử dụng chất chống mồ hôi
Không giống như chất khử mùi, chất chống mồ hôi làm giảm lượng mồ hôi tiết ra bên ngoài nhờ hợp chất nhôm hoặc kẽm. Đừng quên rằng mồ hôi không được đào thải hoàn toàn (cần thiết), mà chức năng duy nhất của nó là điều tiết.
Nếu bạn tiếp tục đổ mồ hôi với tất cả các thủ thuật này, che giấu nó là lựa chọn tốt nhất bằng cách sử dụng áo lót chống mồ hôi, miếng lót dưới cánh tay, mặc quần áo ít chật hơn hoặc thậm chí là áo sơ mi khô vừa vặn.
Ngâm máy trị mồ hôi Dermadry:
Đây là một trong những thiết bị y tế tiên tiến sử dụng tại nhà được ứng dụng nhiều trong những năm gần đây được Bộ y tế Canada và Hoa kỳ công nhận về chất lượng, hiệu quả. Thiết bị dễ dùng và an toàn. Tuy nhiên giá thành hơi cao đặc biệt là đối với người dân khu vực Châu Á.
Tuy vậy, đừng quên nhớ rằng đổ mồ hôi là điều tự nhiên, không ai là không biết về nó và trong hầu hết các trường hợp,bạn nên có một tâm lý đúng đắn sẽ giúp đối mặt với vấn đề một cách tốt hơn.
Nếu bạn thích bài viết này, đừng ngần ngại chia sẻ nó - Để lại cho chúng tôi bình luận của bạn ở phần dưới đây
- Có nên phẫu thuật cắt mổ hạch giao cảm trị ra mồ hôi nhiều (tăng tiết mồ hôi) 02/12/2020
- 6 phương pháp điều trị ra mồ hôi nhiều 02/12/2020
- Ra mồ hôi quá nhiều có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh 24/10/2020
- Cách trị mồ hôi quá nhiều từ ngâm máy điện di ion Dermadry 18/10/2020
- 17 điều có thể bạn chưa biết về mùi mồ hôi 04/10/2020
- Đổ mồ hôi lạnh báo hiệu nhiều tình trạng sức khỏe 04/10/2020
- Rượu có thể là nguyên nhân gây đổ mồ hôi ban đêm 03/10/2020
- Những nguyên nhân khiến bạn bị ra mồ hôi nhiều hơn bình thường 03/10/2020
- Trị mồ hôi nách bằng các loại bôi, đắp có hiệu quả không? 02/10/2020
- Mẹo ngăn mồ hôi ra quá nhiều 01/10/2020
- Cắt hạch thần kinh giao cảm lưng trị mồ hôi chân có những tiến bộ mới 19/09/2020
- 9 câu hỏi thường gặp về chứng tăng tiết mồ hôi - đổ mồ hôi quá nhiều 16/06/2020
- Bạn làm gì khi bị ra mồ hôi nhiều 05/06/2020
- Hiểu về tuyến mồ hôi nách và cách điều trị mồ hôi nách tiên tiến nhất 05/06/2020
- 10 mẹo giúp bạn hạn chế những khó chịu của chứng tăng tiết mồ hôi 05/06/2020